间隔效应
间隔效应 (spacing effect) 是一种记忆现象,指与在短时间内多次重复相比,将复习分摊在多个时间段内进行能带来更显著的长期记忆效果。这一现象最早由艾宾浩斯在第八章 保持作为重复学习的函数中记录。
间隔越长,一次成功的复习对记忆的巩固效果就更好。这一现象在墨墨的记忆行为数据中亦有体现,详情可见优化间隔重复调度的随机最短路径算法。
相关文献:
- Optimising learning using flashcards: Spacing is more effective than cramming.
- Predicting and improving memory retention: Psychological theory matters in the big data era.